Beebi silmade puhastamine on õrn, kuid lihtne hooldustoiming. Tavaliselt piisab puhtast veest, pehmest vatipadjast ja rahulikest liigutustest. Kui silmanurka koguneb rähma, ei tähenda see alati põletikku – vastsündinutel on sage põhjus veel kitsas või ummistunud pisarakanal. Oluline on osata eristada tavalist vesist või kleepuvat silma punetavast ja turses silmast, mis vajab tervishoiutöötaja hinnangut.
Millal on beebi silmade puhastamine vajalik?
Terve beebi silmi ei ole vaja kindla graafiku järgi puhastada. Puhastamine on vajalik siis, kui silmanurgas või ripsmetel on kuivanud pisaravedelikku, lima või rähma. Seda võib teha hommikuse näopesu ajal, pärast und või alati, kui eritis häirib silma avamist.
Esimestel elukuudel võib üks või mõlemad silmad olla vesised ja kleepuvad ka siis, kui silmavalge on täiesti valge. Sageli on põhjus selles, et pisaraid ninasse juhtiv kanal pole veel täielikult avanenud. See on imikutel tavaline ning paraneb enamasti esimese eluaasta jooksul iseenesest.
Mida on puhastamiseks vaja?
- puhast leiget vett;
- pehmeid vatipatju või ebemevabu marlilappe;
- puhast rätikut käte kuivatamiseks;
- vajadusel eraldi väikest puhast anumat vee jaoks.
Vastsündinu puhul võib kasutada eelnevalt keedetud ja maha jahutatud vett, eriti kui seda on soovitanud ämmaemand, pereõde või arst. Steriilset füsioloogilist lahust kasuta ainult pakendi juhiste järgi. Avatud lahus ja kasutatud padjake ei tohi puutuda tagasi puhta lahuse ega pakendiavaga.
Beebi silmade puhastamine samm-sammult
- Pese ja kuivata käed. Tee seda alati enne ja pärast silmade puudutamist.
- Aseta beebi turvaliselt. Pane laps selili kindlale mähkimisalusele või hoia teda kindlalt süles. Ära jäta last kõrgemale pinnale hetkekski järelevalveta.
- Niisuta puhas padjake. See peab olema niiske, mitte tilkuvalt märg.
- Pühi suletud silma õrnalt. Liigu silma sisenurgast ehk nina juurest väljapoole. Ära vajuta silmamunale ega hõõru edasi-tagasi.
- Kasuta igal tõmbel uut puhast kohta. Tugevalt kuivanud rähma puhul hoia niisket padjakest mõni hetk suletud silmalaul ja lase koorikul pehmeneda.
- Võta teise silma jaoks uus padjake. Nii vähendad võimaliku nakkuse kandumist ühest silmast teise.
- Kuivata ümbritsev nahk. Tupsuta õrnalt, sest pidev niiskus võib muuta silmaümbruse naha hellaks.
Kui beebi keerab pead, nutab või tõmbab käed näo ette, peata tegevus ja proovi rahulikul hetkel uuesti. Silmalaugude avamiseks ei ole vaja jõudu kasutada.
Beebi rähmane silm: miks see tekib?
Rähma ja vesise silma kõige tavalisemad põhjused on ummistunud pisarakanal, silmaärritus ja sidekestapõletik. Välimuse järgi ei ole alati võimalik põhjust kindlalt määrata, kuid mõned tunnused aitavad olukorda hinnata.
| Tunnus | Võimalik selgitus |
|---|---|
| Vesine või kleepuv silm, kuid silmavalge pole punane | Sageli kitsas või ummistunud pisarakanal |
| Punetav silmavalge ja kollakas-roheline eritis | Võimalik sidekestapõletik, vajab nõu küsimist |
| Turses, valulik või väga punane silmalaug | Vajab kiiret meditsiinilist hindamist |
Ummistunud pisarakanali korral kogunevad pisarad ja lima silmanurka, sest vedelik ei pääse tavapäraselt ninasse. Silm võib pärast und olla kinni kleepunud, kuid beebi on enamasti rahulik ning silmavalge jääb valgeks. Külmetuse ajal võib probleem ajutiselt süveneda.
Kas pisarakanalit võib masseerida?
Mõnele perele soovitab arst, pereõde või ämmaemand pisarakoti massaaži. Kuna kasutatava surve tugevus, liigutuse suund ja sagedus peavad olema õiged, palu võte tervishoiutöötajal ette näidata. Ära suru silmamunale ega masseeri punetavat, tugevalt turses või valulikku piirkonda.
Massaaž ei ole iga vesise silma puhul vajalik ja erinevate ravijuhiste soovitused pole täiesti ühesugused. Silma puhtana hoidmine on siiski alati oluline. Kui sümptom püsib lapse esimese sünnipäevani, korduvad põletikud või silmaümbruse nahk muutub pidevalt valusaks, räägi perearsti või silmaarstiga.
Kuidas eristada ummistunud pisarakanalit ja silmapõletikku?
Ummistunud pisarakanali puhul võib eritist olla küll palju, kuid silmavalge on tavaliselt valge ning silmalaug pole märgatavalt punetav ega turses. Sidekestapõletiku korral on silmavalge või silmalau sisekülg sageli punetav, laug võib olla paistes ning eritis võib olla paks ja mädane.
Vastsündinu silmapõletikku ei tohiks kodus diagnoosida. Alla 30 päeva vanuse beebi punetav, turses või rähmane silm vajab kiiret arsti hinnangut, sest selles vanuses võivad mõned infektsioonid areneda kiiresti ja vajada retseptiravi.
Mida ei tohiks beebi silma panna?
- rinnapiima;
- kummeli- või muud taimeteed;
- õli, kreemi või kosmeetikatooteid;
- kontaktläätsede vedelikku;
- retseptita või teisele inimesele määratud silmatilku;
- vatitikku või muud eset silmalau alla.
Kodused lahused ei ole steriilsed ning võivad silma ärritada või sinna mikroobe viia. Kui arst määrab tilgad või salvi, kasuta neid täpselt juhendi järgi ning lõpeta või muuda ravi ainult tervishoiutöötajaga kooskõlastatult.
Kuidas vähendada nakkuse levikut?
Kui silm on punetav või eritisega, pese käsi enne ja pärast puhastamist. Kasuta beebile eraldi näorätikut ning ära jaga patju, lappe ega kosmeetikat teiste pereliikmetega. Kasutatud vatipadi viska kohe ära ja pestav lapp pane pärast ühte kasutuskorda pesusse.
Puhasta alati vähem kahjustatud silm esimesena ja võta teise silma jaoks uued vahendid. Ära lase pudeli või tilguti otsal puudutada ripsmeid, silmalaugu ega sõrmi.
Millal pöörduda arsti poole?
Võta perearsti, pereõe või lastearstiga ühendust, kui:
- silmavalge on punane või silmalaug märgatavalt paistes;
- eritis on rohke, paks, rohekas või verine;
- beebi ei suuda silma avada või silm tundub valulik;
- silma sisenurga ja nina vahel on punetav või valulik mügarik;
- beebi hõõrub silma korduvalt või väldib valgust;
- silma läbipaistev keskosa tundub hägune;
- sümptomid süvenevad või korduvad sageli;
- vesine ja kleepuv silm püsib ligikaudu esimese eluaasta lõpuni.
Kiiret abi vajab alla 30 päeva vanune beebi, kelle silm on punetav ja rähmane, samuti laps, kelle silmalaug on väga turses, silm on vigastatud, beebi näeb väga haige välja või alla kolme kuu vanusel lapsel on palavik 38 °C või rohkem.
Korduma kippuvad küsimused
Kui sageli võib rähmast silma puhastada?
Puhasta silma alati, kui eritis koguneb või ripsmed kokku kleebib. Kasuta iga kord puhtaid käsi, värsket vett ja uut padjakest. Kui puhastamist on vaja väga sageli või eritis suureneb, küsi tervishoiutöötajalt nõu.
Kas mõlema silma jaoks võib kasutada sama vatipatja?
Ei. Kasuta kummagi silma ja iga pühkimise jaoks puhast padjakest või lapi uut puhast osa. See aitab vältida mikroobide levitamist.
Kas kollane rähm tähendab alati bakteriaalset põletikku?
Ei. Kollakas eritis võib tekkida ka ummistunud pisarakanali korral. Oluline on jälgida, kas silmavalge on punane, laug turses, laps valulik või üldiselt haige. Diagnoosi ja ravivajaduse otsustab tervishoiutöötaja.
Kas beebi silmi võib puhastada vanniveega?
Eelista eraldi puhast vett ja puhast padjakest. Vannivees võib olla pesuvahendi jääke või nahalt pärinevaid mikroobe. Beebi turvalise vannitamise kohta loe artiklist „Kuidas vannitada vastsündinut?”.
Kokkuvõte
Õige beebi silmade puhastamine tähendab õrna pühkimist puhta niiske padjakesega sisenurgast väljapoole. Kasuta mõlema silma jaoks eraldi vahendit ja ära hõõru ega suru silmale. Vesine või kleepuv silm ilma punetuseta on sageli seotud ummistunud pisarakanaliga, kuid punetav silmavalge, tugev turse, valu või rohke mädane eritis vajavad arsti hinnangut. Vastsündinu punetava ja rähmase silmaga tuleb abi otsida kiiresti.
Beebi igapäevase hoolduse sarjast loe ka artikleid beebi kõrvade puhastamise ning juuste ja peanaha hoolduse kohta.
Artikkel on üldhariv ega asenda arsti nõu. Kui beebi silma seisund või üldine enesetunne teeb muret, võta ühendust tervishoiutöötajaga.
Allikad: CDC – Pink Eye in Newborns; NHS – Conjunctivitis; Cambridge University Hospitals – Sticky and watery eyes; Moorfields Eye Hospital – Watering eyes in babies; Mayo Clinic – Blocked tear duct.
